Overslaan en naar de inhoud gaan

Kenniscentrum

Wijzer Naar Gezondheid verzamelt betrouwbare informatie over alle soorten zorg. Hieronder vindt u een overzicht van de laatst geplaatste achtergrondartikelen.

 

 

Recente artikelen

Tip 34: Zweetvoeten

Zweetvoeten … daar wil je echt zo snel mogelijk van af. Als je er last van hebt, dan is het vaak ronduit gênant om in gezelschap je schoenen uit te trekken. Vers zweet is nagenoeg geurloos, de onaangename lucht ontstaat pas wanneer bacteriën bepaalde stoffen in het zweet omzetten in bijvoorbeeld ureum, eiwit en melkzuur. Daarom: tips om je tenenkaaslucht aan te pakken!

Verder lezen

Zelfherstel en integrale gezondheidszorg

Regelmatig publiceert het Tijdschrift voor Integrale Geneeskunde (TIG) artikelen over bijvoorbeeld het zelfherstel bij de mens. Men wijst er dan op dat een verkoudheid of misselijkheid veelal ‘vanzelf’ overgaat, of dat het lichaam een gebroken been of schaafwond zelf doet helen. Anderzijds is dit vermogen tot zelfherstel niet onbeperkt: het menselijk lichaam kan er niet een geamputeerd been of een goed werkend oog mee maken.

Verder lezen

Tip 33: Korte metten met spierkrampen

Aaaaarrggghhhh! Kramp! Benen, kuiten, tenen, plotseling geheel in de knoop! Wie kent die typerende gemeen stekende pijn niet? Je wil er zo snel mogelijk van af … of beter nog … voorkomen dat je alleen nog maar een soort hinkstapsprong kunt maken. Doe je voordeel met deze tips!

Verder lezen

Tip 32: Sterke botten houd je zo!

Het kan jaren duren voordat je merkt dat je last hebt van osteoporose. Maar vrouwen rond de overgang dienen extra op te letten: hormonale veranderingen rond de menopauze maken je gevoeliger voor osteoporose. Volg daarom deze tips op!

Verder lezen

Tip 28: Van futloze vaatdoek tot energiebom …

Niets zo vervelend als vermoeidheidsklachten: de oorzaken zijn zeer uiteenlopend, van te weinig slaap tot een slecht functionerende lever of nieren, van overgangsklachten tot een verkeerd matras, van snurkende bedpartners tot huilbaby’s. Lang niet alle oorzaken zijn even eenvoudig aan te pakken, maar je kunt wel wat maatregelen nemen om af te rekenen met sommige mogelijke oorzaken van je futloosheid.

Verder lezen

Tip 27: Hoofdpijn … kopzorg

Bonkend, snijdend, plotse pijnscheuten of constante doffe aanwezigheid, aan één zijde van het hoofd of als band om het hele hoofd heen: hoofdpijn kan zich op zeer verschillende manieren manifesteren. Of je er nu af en toe last van hebt of dagelijks … je wilt er gewoon zo snel mogelijk van af of liever nog: voorkomen. Doe je voordeel met deze tips …

Verder lezen

Tip 26: Leve je lever! Zo houd je hem gezond

Wellicht een van de meest bijzondere organen in je lichaam: de lever. De lever zet voedingsstoffen om in voor het lichaam bruikbare bouwstoffen, bewaart reserves en breekt schadelijke stoffen af. Feitelijk is het net je eigen ingebouwde chemische fabriek. Daar wil je natuurlijk goed voor zorgen en dat doe je zo!

Verder lezen

De basis is er ...

maar er is nog veel te doen!

Geregeld worden nieuwe artikelen toegevoegd aan deze website; zowel het kenniscentrum op deze website als de database groeien gestaag. Dat gebeurt heel zorgvuldig, zodat u kunt vertrouwen op de informatie die u hier vindt. Alle teksten worden geschreven en gecontroleerd door een team van professionals. In de database komen allereerst de meest voorkomende aandoeningen. Het kenniscentrum richt zich voor een belangrijk deel op 'wat u zelf kunt doen'.

Wilt u helpen? We zoeken complementair werkende zorgverleners die teksten willen schrijven en/of controleren. 
Contact opnemen met de redactie.

 

Word Vriend (vanaf € 10)
en versterk de integrale gezondheidszorg!

 

Nu aanmelden

 

Vrienden van integrale gezondheidszorg 

streven naar:

  • het bevorderen van betrouwbare, hoogwaardige integrale zorg voor iedereen die dat wil;
  • de erkenning van integrale zorg als onmisbaar element van een gezonde en vitale samenleving;
  • het beschikbaar maken van betrouwbare informatie over integrale zorg voor iedereen.

Voor minimaal € 10 per jaar wordt u Vriend en ontvangt u een digitaal tijdschrift met betrouwbare achtergrondinformatie over integrale gezondheidszorg (ca vier keer per jaar) en af en toe korte nieuwsbrieven.

Wilt u zich aanmelden om Vriend te worden? Vul dan uw gegevens in.

Lees meer

 

Mede mogelijk gemaakt door

Deze website wordt mede mogelijk gemaakt door verschillende  tijdschriften en bedrijven. Zij hebben geen invloed op de inhoud van de verstrekte informatie.

Logo Medisch Dossier Logo Hahnemann apotheek

 Logo Roode Roos

Zoek een behandelaar

Op de websites van de artsenverenigingen kunt u zoeken naar een behandelaar bij u in de buurt.

AVIG: Zoek een integraal werkende arts (o.a. medische acupunctuur, natuurgeneeskunde, homeopathische geneeskunde, tandartsen, niet-toxische tumortherapie)

Bel de Infolijn Alternatieve Geneeswijzen voor een persoonlijk advies (088-2424240 alle werkdagen en maandagavond open, normale telefoonkosten).