Voor zover mij bekend het eerste kookboek over teff, een oeroude graansoort die alleen bekend is bij mensen die glutenvrij moeten (of willen) eten en bij duursporters die er ook baat bij hebben.
De nieuwste artikelen
Mam gaat niet aan de chemo
Eerste de goede punten van dit boek. Zelden zo’n uitgebreid overzicht gezien van wat er op de hele wereld ‘te koop’ is op het gebied van niet-reguliere behandeling van kanker.
De werking van homeopathie
Dr Steven Cartwright doet fundamenteel onderzoek naar de werking van homeopathie. Hij toonde in verschillende studies aan dat je met bepaalde verven verschil kunt laten zien tussen homeopathische preparaten en gewone verdunde oplossingen.
Intrigerend: acupunctuur verandert de werking van zenuwen
De laatste jaren komt er steeds meer onderzoek naar de effecten van acupunctuur; dit wordt breder geaccepteerd sinds er ‘placebo-naalden’ kunnen worden toegepast. Dit zijn naalden die lijken te prikken, maar die de huid niet doorboren.
Zaagpalmextract helpt bij vergrote prostaat
Bij klachten door vergrote prostaat wordt onder andere tamsulin of finasteride voorgeschreven.
Een alternatief daarvoor is zaagpalmextract (Serenoa repens).
Ayurveda helpt beter bij parodontitis
Paradontitis is een ernstige ontsteking van het tandvlees die zich heeft uitgebreid naar al het weefsel rondom tanden en kiezen. Ook het kaakbot kan ontstoken raken.
Bij chronische parodontitis worden door tandartsen meestal middelen voorgeschreven die chloorhexidine bevatten.
Onderzoek naar eten en gezondheid
Minder kans op maculadegeneratie door gezond eten
Met het ouder worden neemt het risico op maculadegeneratie toe. Dit is een chronische oogziekte, waarbij een grijze vlek ontstaat in het midden van het gezichtsveld. Van de mensen van 70 jaar heeft circa 15% er last van.
Gezond eten: artsen en verzekeringen worden steeds actiever
De Nederlandse vereniging van maag-darm-leverartsen heeft een taskforce voeding opgericht.
Voeding speelt een cruciale rol in het leven
Het Europese Platform Patiënt en Voeding heeft een ‘position paper’ opgesteld. Met als uitgangspunt dat voeding een cruciale rol speelt gedurende het hele leven, pleit dit platform van patiënten voor een aanpak gericht op de hele levenscyclus.
Fructose, HFCS en maissiroop
Fructose (= vruchtensuiker) is een enkelvoudige suiker die in de natuur voorkomt naast glucose (=druivensuiker).
Gezondheidsbeurs voor de halve prijs
Gezonde tip: voor slechts € 9,95 naar de GezondheidsBeurs! (i.p.v. € 20,-)
Van 1-4 februari in Jaarbeurs Utrecht vindt u inspiratie voor een gezonde leefstijl op de GezondheidsBeurs.
Vermoeidheid: volksziekte nummer 1?
Half november meldde het NCvB [1] dat in het voorafgaande jaar ruim 30 procent van alle ziekmeldingen werd veroorzaakt door overspannenheid en burn-out.
Landelijke enquête integrale gezondheidszorg
“Er is grote behoefte aan gegevens, maar niemand verzamelt ze.” Dit zegt Hetty van Doorn van de Infolijn Alternatieve Geneeswijzen.
Bij depressie helpt ... dankbaarheid!
In onze tijd van ‘maakbare samenleving’, waarin we menen dat we als mens alles naar onze hand kunnen zetten, doen we onszelf psychisch en lichamelijk tekort, wanneer dit tot ontevredenheid met het leven leidt.
Goede immuunfunctie belangrijk voor goed slapen
Het was al bekend dat het immuunsysteem een belangrijke rol speelt in het regelen van de nachtrust (zie ook de recensie van het boek 'Waarom je niet slaapt'). Nieuw onderzoek werpt meer licht op het onderliggende mechanisme daarvan.
Hoe kijken patiënten en artsen naar gezondheid?
In deze video komt een patiënte en twee integraal werkende artsen aan het woord over gezondheid. Wat is gezondheid eigenlijk? Hoe blijf je gezond? Hoe zien patiënten de rol van de arts daarbij? Wat verwachten zij van hun arts?
Paul de Leeuw (verpleegkundige) over zijn persoonlijke ervaringen met depressie
Toen hij als 19-jarige verpleegkundige het stempel 'astma-patiënt' kreeg met de veroordeling tot levenslang medicijnen slikken, ging hij op zoek naar andere wegen.
Natuur bevordert genezing
De afdeling Psychiatrie van het Radboudumc heeft op 13 juni in Londen een internationale architectuurprijs van European Healthcare Design gewonnen voor de bouw en inrichting van de kliniek. Bij de bouw zijn onder meer de principes van “healing environment” toegepast.
Zoetstoffen helpen niet tegen overgewicht
Ryan Zarychanski deed met zijn team van de Universiteit van Manitoba onderzoek naar zoetstoffen en in het bijzonder de relatie met (over)gewicht. Hij verbaast zich erover dat er weinig onderzoek is gedaan naar de veiligheid van deze stoffen, terwijl ze massaal gebruikt worden.
Voeding helpt tegen chronische ziekte en voor algehele gezondheid
Nederlandse onderzoekers concluderen dat voeding een belangrijke plaats verdient in de behandeling van chronische ziekten zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2, nierziekten, darmziekten, longaandoeningen en kanker.
Patiënten: voeding moet prioriteit krijgen
Tijdens een conferentie van het Europese Patiënten Forum (EPF) is een start gemaakt met het maken van een patiëntagenda rond voeding voor de periode 2018-2021. Duidelijk werd dat het heel belangrijk is dat behandelaars aandacht besteden aan voeding.
Toine de Graaf: "De kracht van de alternatieven"
Moet u ook vaak in de verdediging tegen sceptici over uw 'geloof' in (nog) niet reguliere zorg?
Heeft u problemen met uw huisarts/specialist die het er niet mee eens is dat u 'onbewezen' behandelingen ondergaat?
Of wilt u gewoon bevestigd zien dat u goed bezig bent?
Integrale mogelijkheden voor huidproblemen bij dieren
Op weg naar een bredere acceptatie van homeopathie (deel 1 van 2)
Oud-huisarts Nico Westerman is arts voor acupunctuur, biofysische geneeskunde en neuraaltherapie.
De basis is er ...
maar er is nog veel te doen!
Geregeld worden nieuwe artikelen toegevoegd aan deze website; zowel het kenniscentrum op deze website als de database groeien gestaag. Dat gebeurt heel zorgvuldig, zodat u kunt vertrouwen op de informatie die u hier vindt. Alle teksten worden geschreven en gecontroleerd door een team van professionals. In de database komen allereerst de meest voorkomende aandoeningen. Het kenniscentrum richt zich voor een belangrijk deel op 'wat u zelf kunt doen'.
Wilt u helpen? We zoeken complementair werkende zorgverleners die teksten willen schrijven en/of controleren.
Contact opnemen met de redactie.
