Overslaan en naar de inhoud gaan

Gezond leven

Keto-Detox-kuur

De Keto-Detox-kuur heeft een tweeledig doel: ontgifting en het overgaan op vetverbranding. Het is gebaseerd op de ontgiftingskuren uit de Westerse en Oosterse natuurgeneeskunde alsook op het Atkins-dieet.

Verder lezen

Natuur verlaagt stress

Dat wisten we al uit eigen ervaring en eerder onderzoek bevestigde dat. Nu is met nieuw onderzoek nagegaan hoe lang en hoe vaak je ‘natuur’ nodig hebt om je cortisolspiegel - dus de hoeveelheid stresshormoon - te laten dalen.

Verder lezen

Healing brengt genezing

In Engeland werd een onderzoek gedaan naar spirituele genezing bij patiënten in een ziekenhuis (!), betaald door de nationale loterij (!). Resultaat: de behandelde patiënten voelden zich beter dan degenen die op de wachtlijst stonden voor behandeling.

Verder lezen

Microbioom en het brein

De relatie tussen het microbioom en het brein is intrigerend. Het meeste onderzoek is tot nu toe gedaan bij proefdieren, maar hoe zit het bij mensen? Hierover komt langzaamaan steeds meer kennis.

Verder lezen

Peuters in beweging

Om overgewicht op latere leeftijd te voorkomen, hebben wetenschappers een leefstijl 'interventieprogramma' gemaakt speciaal voor peuters dat op voorschool Huibers in Amsterdam nu wordt getest. De resultaten lijken veelbelovend.

Verder lezen

Ondervoeding bij ouderen

Er is te weinig aandacht voor ondervoeding bij ouderen, met name alleenwonende ouderen (die vroeger naar een verzorgingshuis zouden zijn gegaan) lopen een groot risico. Ze zijn óf niet meer in staat behoorlijk boodschappen en maaltijden te plannen óf vergeten gewoon om te eten.

Verder lezen

Klok-eten

Nieuwe term in leefstijl: klok-eten. Niet alleen wat je eet is belangrijk maar ook wanneer. Het is een goed idee om 12 uur per etmaal helemaal niets te eten. Opnieuw een punt waar de wetenschap bevestigt wat in de natuurgeneeskunde al 100 jaar bekend is!

Verder lezen

Wat heeft een depressie met voeding te maken?

De VU onderzocht mensen met overgewicht en milde depressieklachten die het advies kregen om gezonde mediterrane voeding te gaan eten of supplementen te gebruiken. Een op de tien deelnemers ontwikkelde in een jaar toch een echte depressie.

Verder lezen

Met vitamines zoetjes verkopen

Dokter J. Mercola signaleert een bedenkelijke ontwikkeling: fabrikanten van kunstmatige zoetstoffen proberen het imago van deze producten op te krikken door er vitamines aan toe te voegen. De snoepfabrikanten deden dit al eerder. Daar gaan we toch niet intrappen?

Verder lezen

Abonneer op Gezond leven

De basis is er ...

maar er is nog veel te doen!

Geregeld worden nieuwe artikelen toegevoegd aan deze website; zowel het kenniscentrum op deze website als de database groeien gestaag. Dat gebeurt heel zorgvuldig, zodat u kunt vertrouwen op de informatie die u hier vindt. Alle teksten worden geschreven en gecontroleerd door een team van professionals. In de database komen allereerst de meest voorkomende aandoeningen. Het kenniscentrum richt zich voor een belangrijk deel op 'wat u zelf kunt doen'.

Wilt u helpen? We zoeken complementair werkende zorgverleners die teksten willen schrijven en/of controleren. 
Contact opnemen met de redactie.

Word gratis lid

Geef de integrale gezondheidszorg in Nederland een sterke positie
en laat zien hoe groot de integrale beweging is.

Geef u op en ontvang geregeld de nieuwsbrief.

 

 

 

 

 

 

 

Word Vriend (vanaf € 10)
en versterk de integrale gezondheidszorg!

 

Nu aanmelden

 

Mede mogelijk gemaakt door

Deze website wordt mede mogelijk gemaakt door verschillende  tijdschriften en bedrijven. Zij hebben geen invloed op de inhoud van de verstrekte informatie.

Logo Medisch Dossier Logo Hahnemann apotheek

 Logo Roode Roos

Zoek een behandelaar

Op de websites van de artsenverenigingen kunt u zoeken naar een behandelaar bij u in de buurt.

AVIG: Zoek een integraal werkende arts (o.a. medische acupunctuur, natuurgeneeskunde, homeopathische geneeskunde, tandartsen, niet-toxische tumortherapie)

Bel de Infolijn Alternatieve Geneeswijzen voor een persoonlijk advies (088-2424240 alle werkdagen en maandagavond open, normale telefoonkosten).