Een grote Rotterdamse studie laat zien wat de winst is van niet roken, slank blijven met een gezonde bloeddruk: gemiddeld zes jaar langer leven, minder diabetes, hartziekten en longziekten. Gemiddeld negen jaar langer gezond blijven. Op gemiddeld 75-jarige leeftijd komen ook in deze groep de chronische levensbedreigende ziekten, met relatief vaker dementie dan in de ‘ongezonde’ groep, waar deze ziekten gemiddeld in het 64ste jaar beginnen. De studie onder 9.000 inwoners van Ommoord die al 30 jaar worden gevolgd, keek alleen naar de invloed van roken, overgewicht en bloeddruk. Onduidelijk is nog wat de invloed is van andere leefstijlfactoren zoals voeding, beweging en luchtverontreiniging.
Gelezen in NRC.
Bron: Licher S. Et al., Lifetime risk and multimorbidity of non-communicable diseases and disease-free life expectancy in the general population: A population-based cohort study. PLOS Medicine, 2019