Zelf antibiotica maken met huis-, tuin- en keukenmiddeltjes
Natuurlijke antibiotica
Antibiotica zoals penicilline zijn waarschijnlijk de meest voorgeschreven medicijnen wereldwijd. Het is algemeen bekend dat antibiotica te pas en te onpas werden/worden voorgeschreven. Geen wonder dat ze niet nu meer altijd werken zoals wij willen. Bovendien is elke antibioticakuur een regelrechte aanslag op je darmmicrobioom.
Vermijden dus die kuren - zeker bij lichtere ontstekingen - en maak voortaan je eigen natuurlijke antibiotica door een greep te doen in de koelkast en je keukenkastjes. Gember, kurkuma, knoflook, ui, rode peper, (rauwe) honing, kaneel, kokosolie, cayennepeper, oregano, kruidnagel, appelazijn, mierikswortel … ze hebben allemaal een eigen specifieke geneeskrachtige werking. Met deze producten kun je bacteriën, parasieten en schimmels te lijf, ontstekingen remmen, en … ze laten de goede darmbacteriën met rust.
Een recept voor 'Vuurcider' van Rosemary Gladstar, de 'kruidengrootmoeder' van de Verenigde Staten, fijn bij verkoudheid en griep: (kijk op Youtube)
- Ingrediënten: ½ ui (Allium cepa), een even groot stuk verse mierikswortel (Armoracia rusticana/Cochlearia armoracia), een even grote hoeveelheid verse knoflook (Allium sativum), een ½ zo groot stuk verse gemberwortel (Zingiber officinalis), 1 kleine verse Spaanse peper of ¼ theelepel gedroogde cayennepeper (Capsicum anuum), appelcider-azijn en honing naar smaak.
- Snijd de ingrediënten in kleine stukjes en doe ze in een pot. Vul de pot met appelcider-azijn, zodat alle ingrediënten onder staan en sluit goed af. Goed schudden en vervolgens 4-6 weken op kamertemperatuur laten staan. Daarna de azijn zeven en honing naar smaak eraan toevoegen. Op een koele plaats is deze 'fire cider' maandenlang houdbaar. Als je er na een uur aan ruikt - voel je al hoe het werkt!
- Gebruik: neem elk uur een ½ - 1 theelepel.
Meer lezen over natuurlijke antibiotica:
Energieke vrouwenacademie: 10 natuurlijke antibiotica uit je keukenkastje
Gezondheid en Voeding: 10 meest krachtige natuurlijke antibiotica
Mens en Gezondheid: Natuurlijke antibiotica