Overgewicht is niet alleen lastig, maar kan ook ongezond zijn. De oorzaken van een ‘paar pondjes teveel’ zijn heel divers, maar onze aanpak om weer tot een gezond gewicht te komen kan vrijwel iedereen volgen. Doe met ons mee!
Tip 1: Natuurlijke antibiotica
Antibiotica, zoals penicilline werken niet alleen steeds minder goed, ze blijken ook buitengewoon slecht te zijn voor je darmmicrobioom. Maar wist je dat je heel eenvoudig zelf met spullen uit je keukenkastjes natuurlijke antibiotica kunt maken? Aan de slag….
In 50 stappen naar een gezonder leven
We pakken het dit jaar anders aan: in 50 stappen naar een gezonder leven. Hapklaar, overzichtelijk, stap voor stap elke week op een nieuwe uitdagende wijze aan je gezondheid werken. Vanaf deze week plaatsen we elk weekend een nieuwe tip voor jou om mee aan de slag te gaan.
De basis is er ...
maar er is nog veel te doen!
Geregeld worden nieuwe artikelen toegevoegd aan deze website; zowel het kenniscentrum op deze website als de database groeien gestaag. Dat gebeurt heel zorgvuldig, zodat u kunt vertrouwen op de informatie die u hier vindt. Alle teksten worden geschreven en gecontroleerd door een team van professionals. In de database komen allereerst de meest voorkomende aandoeningen. Het kenniscentrum richt zich voor een belangrijk deel op 'wat u zelf kunt doen'.
Wilt u helpen? We zoeken complementair werkende zorgverleners die teksten willen schrijven en/of controleren.
Contact opnemen met de redactie.
Meer over gezondheid
Meer onderzoek
Word gratis lid
Geef de integrale gezondheidszorg in Nederland een sterke positie
en laat zien hoe groot de integrale beweging is.
Geef u op en ontvang geregeld de nieuwsbrief.
